數位時代的隱形威脅：您了解藍光對健康的影響嗎？

在現代社會，我們幾乎無時無刻不與螢幕為伍：滑動社群媒體、觀看影視節目、或在筆記型電腦上閱讀工作報告。可以肯定地說，我們花費大量時間凝視螢幕，這對眼睛來說是一種極大的疲勞。然而，隱藏在這些便利背後的，是高能量的藍光（Blue Light），它已與多種身心問題產生關聯。

藍光是可見光譜中的一種顏色，與紅、橙、黃、綠、靛、紫等顏色共同組成了我們所見的白色光，而太陽是藍光的主要來源。除了自然光源外，螢光燈和LED（發光二極體）燈泡也會發出藍光。在可見光譜中，藍光具有較短的波長和較高的能量。特別是波長介於415至455奈米之間的短波藍光，部分研究顯示其與視力減損有所關聯。而智慧型手機、電視和平台裝置中使用的LED光，其波長通常介於400至490奈米之間。

藍光影響睡眠


藍光對視力與睡眠的深遠影響


長時間暴露於高能量的太陽光（例如紫外線和藍光）會增加患眼疾的風險。這也引發了人們對於數位螢幕發出的藍光是否具有危害性的擔憂。


藍光與電子設備的使用，被認為與多種視覺問題有關，包括視力模糊、眼睛疲勞、乾眼症、白內障以及可能增加黃斑部病變的風險。事實上，專家估計約有50%的電腦使用者受到數位眼睛疲勞（或稱電腦視覺症候群）的影響，症狀包括眼睛乾澀、刺激和視力模糊。


更令人擔憂的是，幾乎所有的藍光都會直接穿透水晶體到達視網膜後部。這種現象可能導致光毒性（phototoxicity），對視網膜造成損害。損害的程度取決於波長和暴露時間，動物研究顯示，即使是短時間的暴露（幾分鐘到數小時）也可能造成傷害。研究指出，藍光暴露可能會增加與年齡相關的黃斑部病變（AMD）風險。有一項研究發現，藍光會觸發感光細胞釋放有毒分子，這種損害可能導致AMD。


除了對視力的直接傷害，夜間的螢幕使用時間與睡眠品質不佳息息相關。電子設備發出的藍光會干擾人體的晝夜節律或稱睡眠週期。它向大腦發出信號，使其保持清醒，而非準備休息。一項研究顯示，即使在夜間僅暴露於藍光兩小時，也會減慢或停止睡眠荷爾蒙褪黑激素的釋放。

 


科技與健康的平衡：抗藍光保護貼的重要性


面對數位產品帶來的巨大便利與潛在的藍光危害，尋求有效的保護措施至關重要。能夠減少60%藍光的濾鏡已被證明可以減輕損害。這正是高品質抗藍光保護貼存在的價值。


藍光盾品牌的核心價值和命脈，就在於持續不斷的研發，致力於讓消費者在享受科技帶來便利生活的同時，也能夠確保身心健康，特別是保護視力。

 


藍光盾：數據說話的國際認證抗藍光保護貼


藍光盾的三大產品線已全面升級，新一代的抗藍光保護貼在阻隔藍光方面比上一代有了顯著的提升。藍光盾堅信數據與認證的可靠性。


1. SGS與德國萊因認證： 藍光盾通過了SGS的檢驗，並將完整的數據呈現在消費者面前，所有新產品包裝上都會實際標示阻隔藍光的數據。更重要的是，藍光盾的抗藍光保護貼獲得了國際性的「德國萊因」（TÜV Rheinland）低藍光認證。由於這項認證取得不易且具有國際公信力，讓消費者在使用時更有信心。


2. 極致的色彩準確度： 許多消費者擔心，貼上抗藍光保護貼後會造成螢幕色差。藍光盾第二代抗藍光保護貼最大的改變，就是在抗藍光效果與色差值之間取得了完美的平衡。 在一項專業測試中，使用已校準的螢幕進行測量，結果顯示，在貼上藍光盾的抗藍光保護貼之後，平均色差值約為3.08，最大色差值為4.98。這相較於其他品牌測試結果（平均色差4.59，最大色差6.68）要優秀得多。通常來說，色差值在1到3.5之間，大部分用戶可以接受，而超過3.5則會感到明顯且不可接受的色差。藍光盾的表現顯示了其在維持色彩精準度方面的卓越性能，這對於長期接觸色彩的專業人士尤其重要。


3. 隱私與環保承諾： 除了保護視力，藍光盾的抗藍光保護貼（例如第二代全方向AR防窺款）也提供了高度敏感的防窺功能。這意味著當人與人並肩而站時，手機上的內容將無法被旁人看到。在處理個人資料或敏感資訊時，這是非常重要的隱私保護。 此外，藍光盾這一次進行了重大變革，除了材料改用GRS認證材質外，連同包裝也做成全回收材料。藍光盾希望產品對環境的傷害可以減到最低。

德國萊因抗藍光保護貼


藍光盾的多元產品線


無論您使用哪種品牌的裝置，藍光盾都提供了全面的保護選擇：


• 藍光盾提供iPhone系列抗藍光保護貼。


• 藍光盾也提供Android系列抗藍光保護貼，涵蓋Samsung、ASUS、OPPO、小米、VIVO、Realme、Google Pixel等品牌。


• 針對平板使用者，還有藍光盾 iPad系列 及Samsung Tab系列 抗藍光保護貼。


• 甚至還有藍光盾任天堂Switch的抗藍光保護貼。
產品選項豐富，包括「第二代全方向AR防窺」、「第二代抗反射AR高透」以及「第二代超滑順電競霧面」等，滿足不同使用者的需求。

 


科技的進步不應以犧牲我們的健康為代價。藍光的危害是真實存在的，從數位眼睛疲勞到潛在的視網膜損傷和睡眠中斷，這些都是我們必須正視的問題。選擇高品質、經過國際認證（如德國萊因）的抗藍光保護貼，是保護您和您的孩子眼睛健康的第一步。


藍光盾以紮實的數據、嚴謹的認證和對環境的承諾，為消費者提供了一個值得信賴的解決方案。投資於一張藍光盾抗藍光保護貼，等於是為您的眼睛健康和數位生活品質提供了堅實的後盾。
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想像一下，您的眼睛就像一部相機的感光元件，每天暴露在高能藍光下，就像相機不斷被強光直射。而藍光盾的抗藍光保護貼，就像是為這個感光元件裝上了一層專業的濾鏡，在捕捉清晰畫面的同時，溫和且有效地阻擋了可能造成永久損害的光線，確保您的「視覺相機」能長久且健康地運作。